Zapraszamy na dodatkowe godziny zajęć wodnych w Studio Sante – aqua aerobik (płaski brzuch) w środy o 11:00 i aquacycling w czwartki o 18:00.

 

Lato coraz bliżej, dlatego już teraz zadbaj o swoją sylwetkę podczas zajęć aqua aerobiku i aqua cyclingu w Studio Sante. Jeżeli nie lubisz monotonnych ćwiczeń na siłowni, ale chcesz wysmuklić ciało, poprawić kondycję, a przy okazji dobrze się bawić – zajęcia fitness w wodzie są dla Ciebie! Ćwiczenia w grupie przy energicznej muzyce motywują do treningu. Ponieważ odbywają się w wodzie, nie są tak obciążające dla stawów jak tradycyjny trening. Dzięki temu z zajęć wodnych mogą korzystać także kobiety w ciąży, osoby starsze i wracające do sprawności po kontuzjach.

 

Zapisz się na zajęcia!

tel. (22) 417 80 90

 

Dlaczego warto skorzystać z zajęć wodnych w Studio Sante?

– trening wspomaga odchudzanie i poprawia kondycję

– ujędrnia sylwetkę i redukuje cellulit

– odciąża stawy i wspomaga ich regenerację po kontuzjach

– zapobiega żylakom

– zwiększa wydolność oddechową

– usprawnia pracę układu krążenia i dotlenia organizm

 

Dodatkowo zyskujesz 30 minut do wykorzystania w strefie saun i basenów na odpoczynek i regenerację po treningu.

 

Sprawdź grafik zajęć wodnych