Skóra jest ważnym organem ciała, a nie jego „opakowaniem”. Aby dobrze ją odżywić, należy dostarczać substancji odżywczych, które są biokompatybilne. Tylko wtedy Twoja skóra będzie mogła się efektywnie regenerować i pięknieć z każdym dniem. Czy wiesz, że istnieją doskonałe rozwiązania naturalne? Poznaj nasze przepisy na nutrikosmetyki, które łatwo zrobić samemu!

 

KĄPIEL ODTRUWAJĄCA ORGANIZM

  • 9 łyżeczek soli gorzkiej – siarczanu magnezu (można kupić w aptece)
  • 4 łyżki soli himalajskiej lub soli morskiej Sante 
  • 1 łyżeczka oliwy
  • po 3 krople olejku cytrynowego i jałowcowego

 

Oba rodzaje soli mieszamy w miseczce i wsypujemy do wanny z bardzo ciepłą wodą. Tuż przed wejściem do kąpieli dodajemy olejki rozpuszczone w oliwie. W kąpieli przebywajmy 12 minut, a po niej spłukujmy ciało czystą wodą. Kąpiel zwiększa zdolność organizmu do pozbywania się toksyn przez skórę. Przeciwwskazania: kobiety w ciąży, osoby chore na serce lub nerki i chorzy z wysokim ciśnieniem krwi.

ZMYWACZ MAŚLANKOWO-CYTRYNOWY

  • 100 ml maślanki
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżka płynnego miodu

Do maślanki wlewamy sok cytrynowy i miód, po czym silnie wstrząsamy. Mieszaniną przecieramy twarz i dekolt, a po kilku minutach spłukujemy skórę letnią wodą. Zabieg ten na wszystkie rodzaje skóry działa ochronnie i reguluje wydzielanie tłuszczów.

 

MASECZKA Z SIEMIENIA LNIANEGO I MARCHWI

  • 1 łyżeczka mielonego lnu złotego Sante 
  • 2 łyżeczki twarogu
  • 1 duża marchew
  • 5 kropli olejku szałwiowego

Marchew ucieramy na tarce z drobnymi oczkami, mieszamy z twarogiem, siemieniem i olejkiem szałwiowym. Nakładamy na twarz i pozostawiamy na 20 minut. Po upływie tego czasu maseczkę spłukujemy obficie letnią wodą. Maseczka działa oczyszczająco, nawilżająco i łagodząco. Zaleca się ją do cery suchej i podrażnionej.

 

SŁODKO-SŁONY PEELING DO CIAŁA

Mieszamy sól i cukier. Dodajemy olej tak. by powstała gęsta pasta. Następnie dodajemy olejek miętowy. Delikatnie wcieramy w ciało pod prysznicem. Peeling znakomicie wygładza skórę i działa na nią kojąco.

 

CYNAMONOWA PASTA DO ZĘBÓW

  • 2 łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 łyżeczka mielonego cynamonu
  • 2 łyżeczki wody mineralnej
  • 0,5 łyżeczki ksylitolu Sante  

 

Wszystkie składniki mieszamy tak, by uzyskać gęstą masę o gładkiej konsystencji. Używa się jej tak samo jak każdej innej pasty do zębów, po czym płucze usta wodą. Pasta rozjaśnia zęby i wspomaga ich mineralizację, zapobiega stanom zapalnym w jamie ustnej i neutralizuje przykry zapach.